Online dagboek over mijn smartphoneverslaving
"Mijn brein is verslaafd aan de dopamine die mijn smartphone produceert."
5/29/2017 Reacties 1 juni, 2017CONFRoNTATIE met mijn ouders
In eerste instantie begrepen ze niet waarom een smartphone, een verslaving kan zijn. “Veel mensen besteden toch te veel tijd aan hun telefoon” zeiden ze. Maar ik legde uit dat het bij mij niet meer een grote tijdsbesteding is maar dat het mijn leven beheerst. Als ik er even niet mee bezig ben, denk ik toch aan mijn telefoon: “zou iemand al terug gereageerd hebben?” “zou ik meldingen hebben via social media? ” “misschien mis ik nu iets belangrijks”. Ik moet mijn telefoon dan even pakken en kijken of ik meldingen heb. Ik ben erg opgelucht dat ik dit heb verteld. Nu weten mijn ouders wat er op dit moment in mijn leven speelt en kan ik makkelijker met ze praten als ik hier behoefte aan heb.
Reacties
|